Mindful Leadership und Achtsamkeit
Wie gehen wir mit den ständig neuen Herausforderungen unserer immer komplexer werdenden Welt um? Das ist eine Frage, die sich allen Menschen in Organisationen stellt. Wie können wir motiviert die Transformationen meistern ohne uns herunterziehen zu lassen von Schwierigkeiten und Negativ-Meldungen im privaten, gesellschaftlichen und beruflichen Kontext? Die Antwort bietet das Konzept des Mindful Leadership. Mindful Leadership wirkt sich positiv aus auf Mitarbeiterzufriedenheit, Resilienz, Produktivität und stärkt die Führungskompetenz.
- Was ist überhaupt Achtsamkeit?
- Wie hilft mir Achtsamkeit in meinem Arbeitsalltag
- Was versteht man unter Mindful Leadership?
- Wie kann man Mindful Leadership ganz praktisch im Team leben?
- Wie steigert Achtsamkeit die Resilienz und unterstützt zudem die Transformation in vielen Unternehmen?
- Wie können Unternehmen dieses Konzept in ihre Arbeitskultur integrieren?
- Was ist ein einfacher und praktikabler erster Schritt?
Achtsamkeit im Arbeitsalltag
Jenny Gruner lebt als Mindful Leader eine achtsame Haltung einer Führungskraft zu sich selbst vor. Jenny hat die fünftgrößte Container-Reederei der Welt transformiert und verantwortet ein digitales skalierbares Vermarktungs-Modell in 144 Ländern. Für ihr Team hat Jenny ein Umfeld der offenen Kommunikation, des gegenseitigen Verständnisses und der transparenten Zusammenarbeit geschaffen. Dazu gehört achtsames zuhören, nachfragen und Feedback geben sowie nehmen, so wird Mitgefühl und Empathie gefördert.
Alle 14 Tage werden diese zwei Fragen im Teammeeting gestellt.
- Was hast du diese Woche gelernt?
- Und was hat dich diese Woche glücklich gemacht?
Dies ist eine simple Technik mit der positiven Nebenwirkung, die Teammitglieder besser kennenzulernen, das Vertrauen zu steigern und sich miteinander zu freuen.
Jenny Gruner, Director Global Marketing & Digital Business Transformation | CMO | B2B Expert | Growth | Scaling | Go-to-Market | Strategic Marketing | Brand Building | Customer Experience | Digital Transformation | Change | Speaker
„Eine nicht nur mögliche, sondern vielversprechende Antwort liegt in mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag im Allgemeinen und für Führungskräfte im Mindful Leadership.
Auf meiner Suche nach Entspannung war Achtsamkeit der Schlüssel zu mehr Ruhe. Doch ich fand zusätzlich Fokus, Klarheit, Selbstbestimmung und Resilienz. Und so hilft mir Achtsamkeit in meiner Selbstführung, aber auch in meinem Sein als Führungskraft. „
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Zum Stichwort Mindful Leadership und Achtsamkeit
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