Diese Skills gehören zur sozialen Kompetenz
- Emotionale Intelligenz (EI oder emotionaler Quotient: EQ)
- Einfühlungsvermögen
- Interkulturelle Kompetenz (Empathie & Mitgefühl, schnelle Auffassungsgabe, Flexibilität)
- Menschenkenntnis
- Umgangsstil und Umgangston
- Kommunikationsfähigkeit (Kommunikation & Koordination, Verständnis für Tonalität, Körpersprache und menschliche Interaktion, Einsatz der passenden Kommunikationskanäle und Kommunikationsform für das jeweilige Anliegen)
- Teamfähigkeit
- Kritikfähigkeit, kritisches Denken
- Integrationsbereitschaft
Soziale Kompetenz weiterentwickeln
Grundsätzlich solltest du – wie bei allen Future Skills – dafür offen bleiben, dich immer wieder zu reflektieren und dich weiterzuentwickeln.
Mit diesen 7 Tipps kannst du deine soziale Kompetenz verbessern:
- Führe in Iterationen eine Selbstreflexion durch.
- Hole dir Feedback aus deinem Team und deiner Arbeitsumgebung.
- Beobachte immer wieder deine eigene Kommunikationsfähigkeit und notiere dir Beispiele, wenn es dir noch nicht gut gelungen ist. Anhand dieses Beispiels kannst du gezielt deine Kommunikation mit anderen trainieren – und deine Weiterentwicklung beobachten.
- Höre aufmerksam zu und pflege ganz Allgemein deinen Umgangstil (kleine Wörter wie Bitte und Danke sowie anderen den Vorrang lassen als auch ein Lächeln können eine große Wirkung haben).
- Bleibe positiv.
- Achte auf deine Körpersprache.
- Lache gemeinsam mit anderen.
Nicht aufgeben!
Bleibe dran, es lohnt sich. Wer z.B. ein Instrument gut beherrschen möchte, der braucht viele Wiederholungen und Jahrelang mehrere Stunden Training am Tag.
Schreibe auf, was du heute gelernt hast
Mit einem 3-Minuten-Journaling zum Tagesabschluss kannst du dich mit deiner inneren Entwicklung beschäftigen.
- In welcher Situation habe ich heute meine soziale Kompetenz mit Bravour bewiesen?
- Mein wichtigstes Learning in Sachen soziale Kompetenzen heute war?
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